זוג גליידינג דיסק הם פתרון מעולה לשדרוג כל אימון פונקציונלי – מאפשרים תנועה חלקה ומבוקרת תוך הפעלת שרירי הליבה והיציבות בצורה מקסימלית.
✔️ צד אחד חלק – להחלקה על משטחי שטיח.
✔️ צד שני מחוספס – להחלקה על פרקט, קרמיקה או רצפת PVC.
✔️ מושלם לתרגילים מגוונים:
- תרגילי בטן (מכוניות, ברכיים לחזה)
- תרגילי רגליים (לאנז’ים בהחלקה)
- תרגילי ידיים (שכיבות שמיכה דינמיות)
✔️ קלילים ונכנסים לכל תיק – אידיאלי לאימון נייד בבית, סטודיו, חוץ או חדר כושר.
✔️ משפרים שליטה בתנועה, כוח יציבתי ודיוק בביצוע – חובה בכל סט ציוד כושר פונקציונלי.
מתאים לכל רמות המתאמנים – מתחילים ועד מתקדמים.
📏 מפרט טכני
✅ כמות: זוג דיסקים
✅ שימושים: בטן, רגליים, ליבה, שיווי משקל
✅ חומר: פלסטיק דו־צדדי – צד חלק וצד מחוספס
✅ קוטר: כ־18 ס”מ (סטנדרטי)
✅ משקל: קל משקל במיוחד
✅ שימושים נפוצים: בית, סטודיו, חדר כושר, חוץ
✅ ניידות: גבוה מאוד – נכנס לתיק
משתמשת בזה כל יום, תודה 🙂